骨格ウェーブ– category –

ウェーブ体型は、脚のケアが大切 「骨格ウェーブって、下半身だけ太く見える気がする…」「足がむくみやすい…」「上半身は華奢なのに痩せにくい！」このあたり、共感の嵐...

ウェーブ体型の魅力を筋トレで底上げ 骨格ウェーブの男性は、全体的に“ソフトな印象”が特徴的な体格だ。しなやかで繊細。だけどその分、筋肉が付きにくいという悩みを抱...

手の甲の骨で骨格診断できる 「自分の骨格タイプって、手を見るだけでわかるのか？」そう聞くと、少し意外に思うかもしれません。 しかし実際、手の厚み・関節の浮き出...

骨格診断とは「体の構造を理解する学問」 骨格診断とは、生まれ持った骨・筋肉・脂肪のつき方や位置関係から、身体の「見え方の傾向」を分類した構造分析の理論です。ト...

ウェーブ体型の楽しみ方を知る 骨格診断は「生まれ持った骨格＝体のフレーム」を手がかりに、似合う服やシルエットを選びやすくするためのスタイリング理論です。今回は...

骨格と身長、その関係に少しだけ仮説を立ててみよう 「170センチ未満の人って、骨格ウェーブが多い気がする。」 そう感じたこと、ありませんか？僕自身、骨格ウェーブと...

トレーニングは実践あるのみ 骨格ウェーブの特性は、脂肪が下半身につきやすい。お腹は、ぽっこり出やすい。猫背気味で、姿勢が崩れる。 ここまでは理論です。でも、そ...

上半身の華奢、猫背問題 骨格ウェーブ。その魅力は「柔らかい曲線美」と「女性らしいシルエット」にあります。しかし、４０代を迎えると“放置した体型”は、、簡単に 重...

骨格ウェーブの魅力と崩れやすさ 骨格ウェーブは、柔らかく女性らしいラインを持つ魅力的な体型です。しかし４０代に差し掛かると、「若い頃の美しさ」が失われやすい特...

筋トレで体に張りを取り戻せ 骨格ウェーブは、実は「戦略次第で最も美しく進化できる体型」です。柔らかなラインと女性らしいシルエットが魅力ですが、加齢とともに 筋...