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40代は「体の資産運用」を始める年代 40代に入ると、確実に「老化」を、意識せざるを得なくなります。筋肉量の低下（サルコペニア）、基礎代謝の減少、姿勢の崩れ。これ...

筋トレと風水で金運を引き寄せる 皆さん、金運を上げたいなら、体と環境を整えることから始めてみませんか？体を鍛え、部屋の風水を整えると、金運だけでなく、自信やエ...

「筋力不足」が気になりつつも、忙しさにかまけて放置していませんか？実はそのままにしておくと、体調不良から生活の質の低下まで、いろいろな悪影響が出てくる可能性...

あえて語ります。「リアルなデメリット」も大事な選択基準 家庭用脱毛器を探していると、どの商品も「すごい！」「効果あり！」といったポジティブな情報ばかりが目につ...

「老後は不安」から「老後が楽しみ！」に変える 「老後は健康でいたい」「これからの人生をもっと楽しみたい」でも… ✔ 「運動しないといけないのはわかってるけど、続か...

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