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イライラと眠気と血糖値 「なんとなく疲れやすい」「甘いものがやめられない」「イライラや眠気がつらい」そんな日々の不調、実は “血糖値の乱れ” が関係しているかもし...

その疲れ、太りやすさ…血糖値が原因かもしれません 「食後すぐ眠くなる」「太りやすくなった気がする」そんな不調を感じる方に、今もっとも知っておいてほしい健康課題...